Présentation

Bonjour à tous et à toutes,

Bon je commence mon premier blog!

Le thème n'est pas très original (surtout avec l'arrivée des beaux jours) : le Régime!

Et oui comme toute fille qui se respecte je me trouve pas assez mince!

Bon je vais me présenter à vous :

Je suis A2, je vis dans le nord de la France depuis 1an après avoir vécu 20 à Paris, 3 ans à Grenoble et 1 an dans le sud. J'ai 26 ans. Je travaille dans le milieu de la finance.

Je me sure 161 cm et pèse (pesée de ce matin) 55.4kg(très précis!).

Je fais ce blog pour me motiver à perdre du poids! En effet, avant mon poids de forme était 50-51kg. Je me sentais très bien dans ma peau mais à cette époque...je  fumais! J'ai arrêté il y a maintenant 2 ans mais n'arrive pas à retourner à mon poid de forme. Et ces dernier temps je me laisse même aller! J'ai essayé des régimes restrictifs mais ai toujours abandonné au bout d'une semaine!

Je ne m'aime pas du tout avec ce poids là, je sais que je ne suis pas grosse mais je n'arrive pas à accepter ce nouveau corps! Mon conjoint en a marre de m'entendre me plaindre depuis 2 ans et donc on a fait un pacte, il me coach et moi je dois faire ce qu'il me dit sans raler!!!

Objectifs : -4 kilos en 1 mois puis le petit dernier le mois suivant et stabilisation ( à vie!)

Pour mon conjoint, il faut que je mange équilibré et variè et il faut aimer ce qu'on a dans son assiette et surtout faire du sport tous les jours.

Je vais donc utiliser le vélo pour aller au travail (10 km par jour), sauf le mardi car je dois me rendre au cours d'Aerobic (et c'est pas possible en vélo!), le jeudi je cours et le dimanche aussi (entre 40 et 50min). Je dois utiliser au maximum mes pieds et laisser la voiture!!!

Donc voilà, j'ai commencé hier. Je vais vous donner le détail de mes repas et du sport et surtout mes sensastion, ma motivation, mes coup de déprim et tous les mardi matin pesée!

Bisous à vous chers lecteurs!

A2